Pão de Queijo com Chia Cru

Os Pães de Queijo enriquecidos com Chia além de saudáveis são super saborosos e práticos. Bastam alguns minutos no forno para ficarem prontos e trazerem mais prazer e fibras para seu café da manhã e lanches. Além disso são livres de glúten e lactose. 

Conservados no freezer os pães de queijo têm validade de até 6 meses..

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porções por embalagem: 8

Porção: 50g (1/8 embalagem)

 

100g

50g

%VD*

Valor Energético (kcal)

291

145

7

Carboidratos totais (g)

36

18

6

 Açúcares totais (g)

0

0

 

  Açúcares adicionados (g)

0

0

0

Proteínas (g)

6,1

3

6

Gorduras Totais (g)

14

6,9

11

 Gorduras Saturadas (g)

4,3

2,1

11

 Gorduras Trans (g)

0

0

0

Fibra alimentar (g)

1,2

0,6

2

Sódio (mg)

554

277

14

(*) Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SUGESTÃO DE PREPARO

Em todas opções retire do plástico.
Opções com * (asterisco) garantem melhor sabor.

 

Forno Convencional

Se estiverem congeladas: Preaqueça o forno por 10 minutos a 160° e asse o pão de queijo de 20 a 25 minutos ou até que esteja dourado. Air fryer: 20 a 25 minutos. 

// Irani maggiore

Veja Também...